운동을 안하는거 같이 보이는 몸들이 참 많아요. 그것도 레전드들이요.하루 3킬로,5킬로씩 뛰는걸 유지했으면 과연 저런 몸일까 생각해보게 되네요?아무리 과거에 운동을 많이했다고 해도 요즘 러닝이 이렇게 열풍인데그것도 전직 레전드 운동선수들이 축구건,농구건,야구건 러닝을 안했다구요 은퇴하고?또 그에 반해 또 잘 유지되는 은퇴 선수들도 있죠.
레전드 선수들도 은퇴 후 운동을 안 하면 몸이 변할 수 있어요 하지만 꾸준히 관리하는 선수들은 여전히 건강하죠 결국 개인의 선택이 큰 것 같아요!
참아야지! 참아라! 그러면 잘 되어 갈 걸세. 친구여, 정말 자네 말이 맞네. 세상 사람들 틈에 끼여 날마다 일에 쫓기며, 다른 사람들이 하는 일과 그들의 행동을 보기 시작한 이후로 나는 나 지신과 휠씬 더 잘 타협할 수 있게 되었네. 젊은 베르테르의 슬픔 - 괴테