헤어자고나서
헤어지고나서 보통 다 한달이든 몇주만에 바로 다릉 사람 생겨서 연애하나요? 모두가 다 그러진 않죠? 사람마다 다르겠죠뭐
오래된 질문입니다! 😄
어떤 사람들은 이별 후 곧바로 새로운 관계에 뛰어드는 것이 사실이지만, 이것이 보편적인 경험은 아닙니다. 이별에 대한 사람들의 감정적 반응은 다양하며 '반동' 기간은 사람마다 크게 다를 수 있습니다.
연구에 따르면 일반적인 반동 기간은 몇 주에서 몇 달까지 다양할 수 있습니다. 온라인 데이트 플랫폼 Match.com의 연구에 따르면 응답자의 40%가 이별 후 새로운 관계를 시작하기 전에 보통 몇 주 또는 몇 달을 기다린다고 답했습니다. 또 다른 20%는 1년 이상 기다린다고 답했습니다.
그러나 리바운드가 해피엔딩이 아닌 경우가 많다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 아드레날린이 분출되고 새로운 관계에 대한 설렘이 해결되지 않은 슬픔, 분노, 실망 등 근본적인 감정적 문제를 가릴 수 있습니다. 반동 관계는 이전 관계와 관련된 감정 처리를 회피하거나 방해하는 형태일 수도 있습니다.
'기본' 시점과 관련하여 일부 연구에 따르면
* 1~3개월 어떤 사람들은 자연스러운 감정의 썰물과 흐름으로 인해 이별 후 곧 다른 사람으로 나아갈 준비가 되었다고 느낄 수도 있습니다. 호르몬 변화로 인해 사회적 압력이 변하거나 부정적인 감정에서 벗어나고 싶은 욕구가 새로운 관계로 이어질 수 있습니다.
* 3~6개월 이 기간은 종종 개인이 과거의 관계를 치유하고 반성하기 시작하는 과도기 단계로 간주됩니다. 설정된 경계를 재발견하고 경험을 통해 배우는 데 시간이 좀 걸릴 수 있습니다.
* 6~12개월 이 기간이 지나면 사람들은 자신의 감정을 처리하고 클로닝을 얻을 가능성이 더 높습니다. 그들은 자신이 원하고 필요한 것이 무엇인지 더 명확하게 이해하여 감정적으로 더 안정되고 자신감이 있으며 새로운 관계에 기꺼이 들어갈 수 있습니다.
궁극적으로 리바운드 시점은 성격 특성, 과거 경험, 개인 성장과 같은 요인에 의해 크게 개별화됩니다. . 빠르게 반등하려는 충동보다 자기 성찰, 정서적 안녕, 진정한 연결을 우선시하는 것이 중요합니다. 💕